MSM – SIARKA ORGANICZNA – NATURALNY SPOSÓB NA BÓL!
Odkrycie terapeutycznego wpływu siarki organicznej, czyli MSM to jedno z największych osiągnięć medycyny ortomolekularnej. Zażywanie suplementów z tą substancją ma działanie odtruwające, anaboliczne oraz regenerujące. Dzięki nim możesz w naturalny, trwały i całkowicie bezpieczny sposób pozbyć się stanów zapalnych i uśmierzyć ból. Poniżej dowiesz się, co to jest methylsulfonylmethane i jakie są właściwości tego prozdrowotnego środka.
MSM – co to jest, na co pomaga i jakie ma właściwości zdrowotne?
W organizmie człowieka znajduje się nieco ponad sto gramów siarki. Pierwiastek ten jest obecny niemal we wszystkich tkankach i zajmuje czwarte miejsce pod względem składników niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania. Niedobór siarki organicznej może powodować nadmierne rogowacenie naskórka, zaburzenia pracy wątroby, pogorszenie nastroju oraz choroby paznokci. Niski poziom tego minerału utrudnia też wchłanianie potasu, żelaza, magnezu, krzemu, wapnia i sodu, prowadząc do ich deficytu.
W odróżnieniu od związków nieorganicznych siarka organiczna MSM jest łatwo przyswajalna przez ludzki organizm. Ponieważ jest kojarzona głównie z nieprzyjemnego zapachu, rzadko mówi się o niej jako o substancji stosowanej w medycynie. Tymczasem stwierdzono, że regularne przyjmowanie tej substancji poprawia stan naczyń krwionośnych, wzmacnia odporność organizmu, a także niszczy wolne rodniki i reaktywne formy tlenu. Niewielkie ilości siarki organicznej znajdują się w wielu popularnych produktach spożywczych. MSM występuje między innymi w świeżym krowim mleku, produktach zbożowych i niektórych owocach (truskawki, czarne i czerwone porzeczki, figi). Jak wiele innych pierwiastków, siarka również może być suplementowana.
MSM jest skuteczniejsza niż środki przeciwbólowe!
Z tą jednak różnicą, że na pierwsze efekty trzeba poczekać kilka dni. Siarka organiczna, która ma szerokie właściwości zdrowotne, stopniowo przenika do tkanek, ograniczając przy tym stany zapalne i przynosząc ulgę w dolegliwościach bólowych. Suplementacja MSM siarką organiczną niweluje ból w urazach, migrenach, a także w chorobach autoimmunologicznych. Przypuszcza się, że przyjmowanie tej substancji jest szczególnie pomocne w wypadku walki z przewlekłym bólem. Udowodniono, że siarka może działać dobroczynnie na stawy i cały układ szkieletowy.
MSM przebadano na grupie ponad 18 000 osób
Testy medyczne z udziałem pacjentów cierpiących z powodu przewlekłego bólu różnego pochodzenia wykazały skuteczność MSM na poziomie około 70 proc. Tylu właśnie uczestników badania stwierdziło efekty przeciwbólowe w wyniku kuracji siarką organiczną lub znaczną redukcję dolegliwości.
Badaniem objęto następujące rodzaje bólu:
- choroba zwyrodnieniowa stawów ,
- reumatoidalne zapalenie stawów,
- fibromialgia,
- bóle pleców,
- bóle głowy (także migrenowe),
- bóle mięśni
- zapalenie kaletki,
- łokieć tenisisty,
- kontuzje sportowe,
- zespół cieśni nadgarstka,
- rany pooperacyjne,
- oparzenia.
Przypominamy jednak, że suplementy diety zawierające siarkę organiczną MSM nie są wyrobami medycznymi i nie powinny być stosowane jako zastępstwo dla terapii zaleconej przez specjalistę. Przed rozpoczęciem suplementacji warto skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą, szczególnie odnośnie do dawkowania produktu.
Siarka organiczna na pasożyty, alergeny i lepszą odporność
Badania wykazały także dodatkowe korzyści z zażywania suplementów z MSM. Siarka organiczna wykazuje właściwości wspierające naturalną odporność na alergeny, pasożyty oraz toksyny zawarte zarówno w powietrzu, jak i w pożywieniu. MSM widocznie poprawia stan włosów, skóry i paznokci. Wspomaga także odbudowę mięśni, co może przyśpieszyć efekty treningów siłowych. Ponadto dzięki suplementacji MSM można wesprzeć pracę wątroby, wspomóc procesy trawienne oraz zmniejszyć uciążliwe dolegliwości spowodowane nadmiernym wydzielaniem soków żołądkowych.
Odkryto także korzystne działanie synergiczne MSM. Ułatwia ona przyswajanie m.in. witaminy C, koenzymu Q10, witamin z grupy B, witamin A, D, E, a także aminokwasów, selenu, wapnia oraz magnezu. Szczególnie korzystne dla człowieka jest połączenie takich składników jak MSM i witamina C. Siarka organiczna MSM w takim zestawieniu wykazuje wszechstronne działanie: odżywia kości i stawy, regeneruje mięśnie oraz stymuluje produkcję włókien kolagenowych.
Najlepsze efekty można osiągnąć, gdy siarka organiczna zostaje rozpuszczona w wodzie i wypita na ok. 30 minut przed posiłkiem. Można też sięgnąć po suplement w kapsułkach, który uzupełni codzienną dietę w ten cenny składnik i pomoże przeciwdziałać dolegliwościom wynikającym z niedoboru siarki.
Zażywanie MSM nie powoduje żadnych skutków ubocznych!
Naukowcy porównują poziom bezpieczeństwa zażywania MSM… z wypiciem szklanki wody. Oznacza to brak jakiejkolwiek toksyczności czy niepożądanych reakcji organizmu.
- Za dawkę całkowicie bezpieczną uważa się 40 g MSM na dobę, tymczasem już porcja
6 g MSM dziennie przynosi zaskakująco dobre efekty w leczeniu zwyrodnienia stanu kolanowego. Ból ustępuje, a stan zapalny błyskawicznie się zmniejsza. - Dawka śmiertelna MSM to około 1,5 kg, czyli sześć razy więcej niż śmiertelna dawka soli!
- Siarka MSM w proszku, jaką zawiera suplement, dociera do wszystkich tkanek około dobę po zażyciu, a czas wydalania niespożytkowanej siarki organicznej wynosi 96 godzin.
Mimo to rozpoczęcie suplementacji produktu, szczególnie dawkowanie siarki organicznej warto skonsultować ze swoim lekarzem prowadzącym, farmaceutą lub dietetykiem. Suplementy z MSM są przeznaczone dla osób dorosłych oraz młodzieży od 12 roku życia.