Co się kryje pod stwierdzeniem naturalne suplementy diety i jakie korzyści może przynieść ich regularne stosowanie? Odpowiedź na te i wiele innych pytań znajdziesz w tym artykule – zapraszamy do inspirującej lektury! Czytaj więcej
Czy wiesz, że chlorella jest naturalnym źródłem witaminy B12, żelaza i białka, albo że ma też działanie antynowotworowe? Koniecznie przeczytaj nasz artykuł i odkryj wszystkie tajemnice wyjątkowej algi japońskiej. Czytaj więcej
Latem, gdy jemy więcej warzyw i owoców, często nie myślimy o dodatkowych suplementach diety. To błąd! Niektóre witaminy są trudno przyswajalne przez organizm. Dlatego, zanim wyjedziesz na urlop, sprawdź, jakie suplementy warto spakować do walizki. Czytaj więcej
Gdy temperatura powietrza wędruje w górę, wiele osób opada z sił. Syndrom letniego osłabienia nie zna wieku, może dopaść każdego. Jak radzić sobie ze zmęczeniem czy apatią podczas upałów, a także, jakie jest działanie preparatu z guaraną i z kofeiną na ludzki.... Czytaj więcej
To zdecydowany numer jeden na liście zdrowej żywności! Spirulina – bo o niej mowa – detoksykuje, odżywia i przyspiesza procesy regeneracji. Kompleksowo oczyszcza organizm z metali ciężkich, łagodzi alergie, pomaga w budowaniu naturalnej odporności oraz jest wsparciem w odchudzaniu. Co to jest spirulina i.... Czytaj więcej
Ceniona przez amatorów medycyny naturalnej maca to roślina porastająca wysokie Andy. Popularność zyskała dzięki swoim właściwościom energetyzującym oraz pobudzającym. Według jej zwolenników ma mieć korzystny wpływ na cały organizm. Sprawdź, jak działa korzeń maca i co sprawia, że jest pożądany przez.... Czytaj więcej
Zarówno za pomarańczowy kolor marchewki czy dyni, jak i czerwone zabarwienie arbuzów, wiśni i owoców aceroli, odpowiedzialne są karotenoidy. To, obok chlorofili, jedne z najbardziej rozpowszechnionych w przyrodzie barwników. Do najważniejszych związków z tej grupy należą α- oraz β-karoten, a także.... Czytaj więcej